Jak odzyskać zaufanie nastolatka: Porady i studium przypadku
Nastolatek zamyka się w sobie, a Ty czujesz, że tracisz z nim kontakt? To trudne, ale nie beznadziejne! Odkryj, jak odbudować zaufanie nastolatka, baz...
831
54
Autor
Weronika Zarębska
Specjalistka ds. psychologii rozwojowej
Nazywam się Weronika Zarębska i jako Specjalistka ds. psychologii rozwojowej wspieram dzieci i młodzież w odkrywaniu ich potencjału oraz radzeniu sobie z emocjonalnymi i rozwojowymi wyzwaniami. Od lat pomagam młodym ludziom oraz ich rodzicom lepiej zrozumieć trudne emocje, budować poczucie własnej wartości i tworzyć zdrowe relacje.
Jak pielęgnować związek w ciąży? Porady Weroniki
Ciąża to rewolucja w życiu dwojga ludzi, ale wcale nie musi oznaczać kryzysu! Posłuchaj otuchy i praktycznych porad od Weroniki, Twojej serdecznej prz...
423
32
Strata dziecka w ciąży: jak przeżyć żałobę?
Wiem, że ten temat jest niezwykle delikatny, ale wierzę, że rozmowa o nim może przynieść ukojenie. Czy kiedykolwiek zastanawiałyście się, jak poradzić...
926
38
Jak wspierać przyjaźnie nastolatka? Porady dla rodziców
Hej Kochana! Jak leci? Dziś porozmawiamy o czymś, co **spędza sen z powiek** wielu rodzicom – o **przyjaźniach** naszych dorastających pociech. Sama p...
1021
49
Zaburzenia nastroju u nastolatków: Kiedy szukać pomocy?
Hej, kochane Mamy! Wiem, że bycie mamą to najpiękniejsza, ale i najtrudniejsza rola w życiu. Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, czy te „dziwne” zacho...
1618
46
Jak wspierać emocjonalnie nastolatka? Obalamy mity!
O rany, bycie mamą nastolatka… Kto przez to nie przechodził, ten nie wie, co to znaczy! Rozprawmy się z mitami i zbudujmy silną więź z naszymi dorasta...
605
50
Samotność w macierzyństwie? Sprawdź, jak budować relacje!
Czy patrząc na swoje dziecko, czujesz przeszywającą pustkę? Macierzyństwo, choć piękne, bywa izolujące. Dowiedz się, jak budować relacje z innymi mama...
1026
5
Jak rozmawiać z nastolatkiem? Obalamy mity!
Droga Mamo, czy czujesz, że rozmowa z nastolatkiem to wyzwanie? Nie jesteś sama! Obalamy popularne mity i podpowiadamy, jak budować lepszą komunikację...
275
16
Aplikacje do zarządzania czasem: Jak pomóc nastolatkowi się zorganizować?
Hej, przyszłe Mamy i Super Kobiety! Zastanawiałyście się kiedyś, jak pomóc Waszym nastolatkom ogarnąć ten cały szkolny chaos? Bo ja tak! Dziś porozmaw...
1672
8
Jak wspierać pierwsze słowa dziecka? Porady Weroniki Zarębskiej
Zastanawiasz się, jak pomóc swojemu maluszkowi w gaworzeniu i wypowiadaniu pierwszych słów? Posłuchaj praktycznych rad Weroniki Zarębskiej, która z ci...
1348
26