Stres w macierzyństwie? Porady dla zapracowanych mam
Hej, tu Weronika! Czy zdarzyło Ci się kiedyś patrzeć w lustro i nie poznawać osoby, która na Ciebie spogląda? Zmęczonej, przytłoczonej, zagubionej w n...
1546
27
Autor
Weronika Zarębska
Specjalistka ds. psychologii rozwojowej
Nazywam się Weronika Zarębska i jako Specjalistka ds. psychologii rozwojowej wspieram dzieci i młodzież w odkrywaniu ich potencjału oraz radzeniu sobie z emocjonalnymi i rozwojowymi wyzwaniami. Od lat pomagam młodym ludziom oraz ich rodzicom lepiej zrozumieć trudne emocje, budować poczucie własnej wartości i tworzyć zdrowe relacje.
Pierwsza miłość nastolatka: Jak wspierać?
Hej, kochane mamy! Czy wiecie, że mózg nastolatka przeżywającego pierwszą miłość reaguje podobnie jak osoba uzależniona? Szokujące, prawda? Zobacz, ja...
821
31
Randki nastolatków: Bezpieczeństwo i zdrowe relacje?
Czy pamiętacie te pierwsze motyle w brzuchu, gdy po raz pierwszy się zakochaliście? To naturalny etap w życiu każdego młodego człowieka, ale jak zadba...
1064
51
Gdzie szukać wsparcia dla rodziców? Twoja mapa skarbów
Hej, drogie mamy i przyszłe mamy! Macierzyństwo to piękna, ale i wymagająca podróż. Odkryj, gdzie szukać pomocy i zrozumienia w tych pierwszych, częst...
918
22
Ambicie rodzicielskie: Kiedy szkodzą Twojemu dziecku?
Hej, kochane mamy i przyszłe mamy! Zastanawiasz się, czy Twoje oczekiwania wobec dziecka nie są zbyt wygórowane? Odkryj, jak wspierać rozwój dziecka z...
935
21
Sen nastolatka: Klucz do sukcesu w szkole i zdrowia!
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego po nieprzespanej nocy czujesz się jak wyjęta z pralki? Brak snu sabotuje życie Twojego dziecka, wpływając...
1226
11
Jak wspierać dziecko z dysleksją?
Hej Kochana! Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, co czuje mama, której dziecko ma trudności z czytaniem? A wierz mi, wiem, jak te trudności potrafią s...
863
25
Nomofobia u dzieci: Jak pomóc dziecku odzyskać radość bez telefonu?
Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak bardzo brak telefonu może przestraszyć dziecko? Wyobraźcie sobie, że jesteście w jego skórze – świat, który...
1421
5
Kłótnie dzieci: Kiedy reagować i jak pogodzić rodzeństwo?
Zastanawiasz się, kiedy interweniować w kłótnie rodzeństwa? Każda mama zna ten dylemat: wkroczyć od razu czy dać dzieciom szansę na samodzielne rozwią...
792
24
Toksyczny rodzic: Jak chronić dziecko?
Czy zdajesz sobie sprawę, jak toksyczni rodzice wpływają na całe społeczeństwo? To nie tylko problem pojedynczych rodzin, to lawina, która może zmiata...
622
42