Samotna w małżeństwie? Odbuduj bliskość i radość!
Czujesz się samotna, choć masz obrączkę na palcu? Nie jesteś sama! Odkryj, jak macierzyństwo i hormony wpływają na relacje i jak małymi kroczkami może...
1410
10
Autor
Weronika Zarębska
Specjalistka ds. psychologii rozwojowej
Nazywam się Weronika Zarębska i jako Specjalistka ds. psychologii rozwojowej wspieram dzieci i młodzież w odkrywaniu ich potencjału oraz radzeniu sobie z emocjonalnymi i rozwojowymi wyzwaniami. Od lat pomagam młodym ludziom oraz ich rodzicom lepiej zrozumieć trudne emocje, budować poczucie własnej wartości i tworzyć zdrowe relacje.
Macierzyństwo: Spełnienie czy Presja? Twój Wybór, Twoja Droga!
Hej, kochane! Czy kiedykolwiek zastanawiałyście się, dlaczego tak bardzo pragniemy macierzyństwa? Znam to aż za dobrze! Te wszystkie pytania, spojrzen...
1580
43
Jak zaakceptować płeć dziecka? Empatyczny poradnik dla przyszłych mam
Hej, przyszła Mamo! Wiem, że w tym magicznym czasie ciąży głowa pełna jest marzeń i oczekiwań. Czy zdarzyło Ci się kiedyś tak mocno o czymś marzyć, że...
229
30
Samobójstwo dziecka – żal i poczucie winy – jak przetrwać?
Kochane Mamy, wiem, że wchodzimy na bardzo delikatny grunt. Sama myśl o tym, co przeżywacie, wyciska mi łzy z oczu. Porozmawiamy o żalu i poczuciu win...
749
50
Kryzys w małżeństwie po porodzie? Uratuj związek!
Macierzyństwo to piękny, ale wymagający czas. Czy czujesz, że Twój związek po urodzeniu dziecka potrzebuje ratunku? Nie jesteś sama! Sprawdź, jak odzy...
1070
15
Jak akceptować ból dziecka? Porady Weroniki Zarębskiej
Hej, kochane Mamy! Weronika Zarębska się kłania. Dziś porozmawiamy o czymś, co **spędza sen z powiek** chyba każdej z nas – o **bólu dziecka**. Czy na...
358
22
Cisza katalizatorem kreatywności? Sprawdź, mamo!
Czujesz, że Twoje dziecko jest przebodźcowane? Zastanawiasz się, czy nadmiar bodźców nie zabija jego kreatywności? Weronika Zarębska podpowiada, jak w...
1633
36
Samotne macierzyństwo po stracie? Znajdź siłę i wsparcie!
Wyobraź sobie na chwilę… Co by było, gdybyś nie musiała dźwigać tego wszystkiego sama? Gdyby ten ciężar żałoby po partnerze i samotnego rodzicie...
1668
35
Wstyd prosić o pomoc? Przełam go i odzyskaj radość macierzyństwa!
Witajcie kochane! Czy kiedykolwiek poczułyście ten ciężar na sercu, ten cichy wstyd, gdy tak bardzo potrzebowałyście pomocy dla mam, ale nie mogłyście...
306
33
Dziedziczona trauma: Jak ją rozpoznać i przerwać?
Czy lęki Twojej babci wpływają na Twoje macierzyństwo? Odkryj, jak **trauma dziedziczona** kształtuje Twoje życie i relacje z dziećmi. Poznaj poruszaj...
1365
12