Karmienie piersią dla zdrowego zgryzu Twojego dziecka
Czy wiesz, że aż 60% dzieci w Polsce boryka się z mniejszymi lub większymi wadami zgryzu? To naprawdę sporo, prawda? Wiele mam zastanawia się, jak zadbać o prawidłowy rozwój swojego...
Ciąża i poród
366 results found
Smoczek a karmienie piersią: Jak pogodzić te dwie kwestie?
Zastanawiasz się, czy smoczek zaszkodzi karmieniu piersią? Spokojnie, porozmawiajmy o tym. Najważniejsze to wsłuchać się w potrzeby swojego dziecka i podążać za jego rytmem. Jeśli laktacja jest już ustabilizowana, a...
Płodność pod lupą: Zwiększ szanse na poczęcie!
Co piąta para w Polsce zmaga się z problemami z płodnością. Nie trać nadziei! Zmiana stylu życia, odpowiednia dieta i redukcja stresu mogą znacząco zwiększyć Twoje szanse na upragnione rodzicielstwo....
Pielęgnacja rany po cesarce – uniknij infekcji i ciesz się...
Cesarskie cięcie to poważna operacja, a właściwa pielęgnacja rany po cesarce jest kluczowa dla uniknięcia infekcji i powrotu do pełni sił. Dowiedz się, jak dbać o siebie, by ten wyjątkowy...
Kolonizacja jelit noworodka: Jak wspierać ten proces?
Zastanawiasz się, jak zadbać o brzuszek Twojego maluszka od pierwszych dni życia? Prawidłowa kolonizacja jelit noworodka to klucz do jego odporności i dobrego samopoczucia. Dowiedz się, jak ważny jest ten...
Waga noworodka a karmienie: Jak wspierać rozwój?
Czy wiesz, że waga Twojego noworodka może mieć wpływ na jego rozwój psychomotoryczny? Spokojnie, to nie powód do paniki! Dowiedz się, jak karmienie wpływa na rozwój Twojego maleństwa i jak...
Zdrowe przekąski w ciąży: Przepisy na 2. trymestr pełne energii!
Drugi trymestr ciąży to czas, kiedy apetyt wraca, a mdłości ustępują. Odkryj przepisy na zdrowe i pełne energii przekąski, które ukoją ciążowe zachcianki i zadbają o Twoje dobre samopoczucie. Spróbuj...
Spokojna ciąża: techniki relaksacyjne na stres przed porodem
Czy **stres przed porodem** odbiera Ci radość z oczekiwania na maleństwo, Weroniko? Pamiętam, jak sama, będąc w ciąży, szukałam jakiegoś „cudownego leku”, który wymazałby wszystkie obawy. Przecież tyle się słyszy...
Gdzie szukać pomocy, gdy zaburzenia odżywiania niszczą radość macierzyństwa?
Zaburzenia odżywiania to mroczny cień, który może położyć się na radości macierzyństwa. Gdzie szukać pomocy, gdy jedzenie staje się wrogiem, a troska o dziecko miesza się z obsesją na punkcie...
Ciąża a COVID-19: Badania, szczepienia i porady ekspertów
Pandemia COVID-19 wywołała wiele pytań i obaw wśród przyszłych rodziców. Jakie badania są rekomendowane w ciąży? Czy szczepienie jest bezpieczne? Spokojnie, razem przeanalizujemy aktualne dane i eksperckie porady, abyś mogła...
