Zwierzę domowe a depresja poporodowa
Czy czujesz się samotna i przygnębiona po porodzie? Merdający ogon i miękkie futerko Twojego pupila mogą zdziałać cuda! Odkryj, jak pies lub kot może stać się Twoim osobistym terapeutą i...
Po porodzie
34 results found
Karmienie piersią a kolejna ciąża – co warto wiedzieć?
Zastanawiasz się, czy karmiąc piersią, możesz zajść w ciążę? Są dwie szkoły: zaufać naturze albo postawić na antykoncepcję. Sprawdź, jak działa metoda LAM i kiedy warto skonsultować się z lekarzem,...
Rozczarowanie partnerem po porodzie? Sprawdź, jak sobie radzić
Czujesz się opuszczona i niezrozumiana po narodzinach dziecka? Twój partner nie spełnia Twoich oczekiwań? Odkryj strategie radzenia sobie z rozczarowaniem i odbuduj bliskość w związku. Pamiętaj, nie jesteś w tym...
Odzyskaj siebie: Czas dla mamy to szczęśliwe dziecko
Czy czujesz, że gdzieś po drodze zgubiłaś samą siebie? Macierzyństwo wypełnia niemal każdą sekundę Twojego dnia. Znajdźmy wspólnie sposób, abyś odnalazła radość i energię, dbając o siebie dla dobra całej...
Seksualność po porodzie: Czy musisz wybierać między byciem mamą a...
Czy po urodzeniu dziecka nadal masz prawo czuć się kobieco i pożądać? Odkryj prawdę o seksualności po porodzie i obal stereotypy, które każą Ci wybierać między rolą matki a byciem...
Myśli o oddaniu dziecka? Nie jesteś sama!
Zaskakująca statystyka: Około 50% matek w ciągu pierwszego roku życia dziecka doświadcza przelotnych myśli o tym, że nie radzi sobie w roli rodzica i rozważałoby oddanie dziecka, gdyby to było...
Kryzys w małżeństwie po porodzie? Uratuj związek!
Macierzyństwo to piękny, ale wymagający czas. Czy czujesz, że Twój związek po urodzeniu dziecka potrzebuje ratunku? Nie jesteś sama! Sprawdź, jak odzyskać bliskość i harmonię w małżeństwie.
Jak odzyskać intymność po porodzie?
Czy po porodzie czujesz, że iskra w Twoim związku przygasła? Nie jesteś sama! Wiele mam zmaga się z wypaleniem seksualnym, ale istnieją sposoby, by odbudować bliskość i odzyskać radość z...
Mroczne myśli po porodzie? Sprawdź, jak sobie z nimi radzić!
Czujesz lęk i niepokój po narodzinach dziecka? Te „mroczne myśli” spędzają Ci sen z powiek? Nie jesteś sama! Zrozum, dlaczego tak się dzieje i poznaj sprawdzone sposoby, by odzyskać spokój...
Po porodzie: Masz prawo czuć się… źle?
Hej, kochane Mamy! Czy kiedykolwiek zastanawiałyście się, czy po porodzie naprawdę trzeba być non stop "na haju" ze szczęścia? No właśnie... Porozmawiajmy o tym szczerze. Sama pamiętam, jak po narodzinach...
