Hej, kochane Mamy i przyszłe Mamy! Wiem, że wychowanie nastolatków to nie lada wyzwanie. Szczególnie teraz, gdy nasi młodzi ludzie otoczeni są przez cyfrowy świat pełen informacji – tych prawdziwych...
Okres dojrzewania to burza zmian w ciele i emocjach nastolatka. Czuje się zagubiony i porównuje do nierealnych ideałów z mediów społecznościowych. Dowiedz się, jak my, mamy, możemy pomóc naszym dzieciom...
Czy Twój nastolatek nagle stał się obcy? Huśtawki nastrojów, bunt i poszukiwanie "ja" to częste objawy kryzysu tożsamości. Razem znajdziemy sposoby, by pomóc mu przejść przez ten burzliwy czas i...
Czy Twoje dziecko zmaga się z brakiem pewności siebie? Aż 80% nastolatków ma problemy z akceptacją siebie! Dowiedz się, jak budować pozytywny wizerunek nastolatka i jak skutecznie wspierać jego rozwój...
Czy twoje dziecko stresuje się przed rozmową o pracę? Spokojnie, to normalne! Z naszymi sprawdzonymi trikami pomożesz mu oswoić stres, przygotować się i zabłysnąć na rozmowie kwalifikacyjnej, zdobywając pierwsze cenne...
Burza hormonów, zamknięte drzwi i krótkie odpowiedzi… Czy to brzmi znajomo? Okres dojrzewania to wyzwanie dla każdego rodzica. Dowiedz się, jak budować otwarty dialog z nastolatkiem, aby przetrwać ten trudny...
Zastanawiasz się, dlaczego Twój nastolatek jest wiecznie zmęczony i rozdrażniony? Odkryj, jak zaburzenia snu u nastolatków wpływają na ich zdrowie psychiczne. W tym poradniku, Weronika Zarębska, psycholog z pasją, dzieli...
Czy niepokoi Cię zachowanie Twojego dziecka? Może za zamkniętymi drzwiami rozgrywa się dramat, o którym nie masz pojęcia. Przemoc domowa odciska głębokie piętno na psychice nastolatka, ale Ty możesz pomóc...
Pierwsza miłość, pierwsze zauroczenie... i pierwszy zawód miłosny. To trudny czas dla nastolatka, ale i dla Ciebie, Mamo. Zobacz, jak wspólnie przetrwać ten emocjonalny rollercoaster i pomóc dziecku odzyskać radość...
Zauważasz nagłe i skrajne zmiany nastroju u swojego nastolatka? Od euforii po załamanie? Nie bagatelizuj tego! Porozmawiamy o chorobie dwubiegunowej u młodzieży, rozwiejemy wątpliwości i obalimy mity. Zdobądź wiedzę, aby...
