Adaptacja w przedszkolu: Jak pomóc dziecku i sobie?
Serce Ci pęka, gdy maluch płacze przy rozstaniu w przedszkolu? To normalne! Dowiedz się, jak przejść przez adaptację przedszkolną, by była łagodna zar...
1501
28
Lęk przed porodem? Sprawdź, jak go pokonać!
Czy też tak masz, że… boję się porodu? Wiem, jak to jest. To uczucie, kiedy radość z oczekiwania na dziecko miesza się z lękiem. Razem możemy ten stra...
1017
43
Wystarczająco Dobra Mama: Czy perfekcja w macierzyństwie jest wrogiem Twojego szczęścia?
Czy też zastanawiasz się, czy dajesz z siebie wystarczająco dużo jako mama? Czy presja perfekcyjnego macierzyństwa czasem nie spędza Ci snu z powiek? ...
1204
29
Kryzys w rodzinie (przemoc, nałogi, hazard): Jak rozpoznać ciche wołanie o pomoc?
Spokojnie, porozmawiamy o tym, co często zostaje schowane za szczelnie zamkniętymi drzwiami. O ranach, które krwawią w ciszy, o wstydzie, który nie po...
313
21
Złość na dziecko to nie koniec świata: Jak zrozumieć jej źródła i lepiej reagować?
Znasz to uczucie, prawda? Ten mały człowiek, owoc twojej miłości, nagle zamienia się w małego tyrana, a ty, zamiast czuć macierzyńską czułość, masz oc...
382
12
Gdy czujesz odrzucenie przez dziecko: Jak odzyskać więź?
Wiem, jak to jest, gdy uczucie odrzucenia przez własne dziecko spędza sen z powiek. Ten ciężar, który nagle kładzie się na sercu, to pytanie, czy coś ...
1086
14
Przetrwać histerię dziecka: Od zrozumienia przyczyn do spokojnej reakcji
Czy też czujesz się bezradna, gdy Twoje dziecko wpada w histerię w miejscu publicznym? Wiem, że w takich chwilach możesz czuć się osamotniona, ale wie...
841
29
Szczerość u lekarza: Czy zawsze mówimy prawdę?
Wiesz, kiedyś sama bagatelizowałam pewne objawy, myśląc, że to tylko przemęczenie. Nie pozwól, by brak szczerości z lekarzem wpłynął na Twoje zdrowie ...
756
43
Mój nastolatek udaje, że jest OK: Jak rozpoznać maskowany lęk i depresję
Czy kiedykolwiek miałaś wrażenie, że Twój nastolatek udaje, że wszystko jest w porządku? Za uśmiechem i zapewnieniami o dobrym samopoczuciu może kryć ...
869
48
Żałoba po ciele – jak zaakceptować siebie po porodzie
Pamiętam, jak patrząc w lustro po porodzie, czułam się obco we własnym ciele. To nie wstyd, a powszechne doświadczenie matek – żałoba po dawnym „ja”. ...
225
18