Alexytymia u rodziców: Jak zrozumieć emocje dziecka?
Czy czujesz, że emocje Twojego dziecka są dla Ciebie zagadką? Nie rozumiesz, co czuje i jak mu pomóc? Być może dotyczy Cię alexytymia – trudność w rozpoznawaniu emocji. Sprawdź, jak...
Czy czujesz, że emocje Twojego dziecka są dla Ciebie zagadką? Nie rozumiesz, co czuje i jak mu pomóc? Być może dotyczy Cię alexytymia – trudność w rozpoznawaniu emocji. Sprawdź, jak...
Czy to normalne, że czuję zazdrość o więź mojego partnera z dzieckiem? Znam to uczucie, prawda? Wiem, że to pytanie *dręczy* wiele z nas.
Czy opieka nad dzieckiem z niepełnosprawnością naprawdę musi oznaczać rezygnację z własnego szczęścia i związku? To pytanie, które niczym cień, towarzyszy wielu rodzicom. Odpowiedź nie jest prosta, ale troska o...
Czy zastanawiasz się, czy Twoje dziecko nie ma przypadkiem zbyt wielu zajęć? Odkryj, jak rozpoznać przeciążenie i przywrócić radość z dzieciństwa, dbając o harmonię i zdrowy rozwój Twojej pociechy. Sprawdź,...
Twój nastolatek chce zrobić tatuaż? Zamiast panikować, dowiedz się, jak rozmawiać, by zrozumieć jego motywacje i uniknąć konfliktów. Ten poradnik pomoże Ci przejść przez ten trudny temat z empatią i...
Czy wiesz, że kolor ścian w więzieniu może realnie wpłynąć na częstotliwość ataków agresji wśród osadzonych? To tylko dowód na to, jak potężnym narzędziem są barwy, szczególnie w kontekście emocji,...
Czy Twoje dziecko tłumi emocje? Dowiedz się, jak rozpoznać ukryte wołanie o pomoc i jak stworzyć bezpieczną przestrzeń do wyrażania uczuć. Poznaj sprawdzone metody wspierania emocjonalnego rozwoju Twojej pociechy.
Cześć, kochane mamy! Koszmary senne u nastolatków to częsty problem, który może budzić niepokój. Zrozum, skąd się biorą nocne lęki Twojego dziecka i jak możesz mu pomóc odzyskać spokojny sen...
Czy zdarza Ci się zapomnieć o całym świecie, gdy bawisz się z dzieckiem? A może praca pochłania Cię tak bardzo, że zaniedbujesz obowiązki domowe? Sprawdź, czy to hiperfokus i jak...
Wyobraź sobie, że codziennie zalewa Cię fala informacji – tak czuje się Twój nastolatek! Zmiany w mózgu, hormony i presja rówieśnicza sprawiają, że przebodźcowanie to realny problem. Dziś spróbujemy go...