Trądzik w ciąży? Spokojnie! Kosmetyki i pielęgnacja dla mam
Hormony szaleją, a Ty zamiast kwitnąć, walczysz z trądzikiem? Spokojnie, nie jesteś sama! Zobacz, jak bezpiecznie pielęgnować cerę w ciąży i po porodz...
563
50
Relacja z partnerem w ciąży: Klucz do Twojego spokoju
„Kochanie, czy wszystko w porządku? Jesteś taka cicha ostatnio…” Pamiętam to pytanie jak dziś. Dziś wiem, jak ogromny wpływ na samopoczucie ma r...
792
35
Ciąża na wsi: Jak zwolnić, by cieszyć się zdrowiem?
Ciąża to wyjątkowy czas, ale praca na roli bywa wyzwaniem. Czujesz, że tempo Cię przerasta? Zrozumiem, pomogę Ci znaleźć balans między obowiązkami a d...
789
41
Jak i dlaczego zacząć prowadzić dziennik ciąży?
Ciąża to piękny, ale i chaotyczny czas – hormony buzują, a Ty czujesz się jak chodząca amnezja? Zapisuj swoje myśli i emocje w dzienniku, by odzyskać ...
884
26
Napięty Brzuch w Ciąży? Sprawdzone Sposoby na Ulgę
Czujesz napięcie i ciężkość w brzuchu podczas ciąży? To częsty problem, z którym mierzy się wiele przyszłych mam. Sprawdź, co może być przyczyną i jak...
868
26
50 afirmacji ciążowych, które dodadzą Ci skrzydeł
Wiem, jak to jest, kiedy w głowie kłębią się myśli, a te o **ciąży** wydają się szczególnie głośne. Słyszysz o **afirmacjach ciążowych**, o ich pozyty...
913
15
Najzdrowsze mięsa: wybierz mądrze dla siebie i dziecka!
Polska kocha mięso, ale czy zawsze wybieramy to, co najlepsze dla naszego zdrowia i rozwoju dziecka? Odkryj, jak wprowadzić do swojej diety pyszne i z...
322
53
Leki psychotropowe w ciąży – czy warto się bać?
Wiele przyszłych mam obawia się przyjmowania leków psychotropowych w ciąży. Czy te obawy są uzasadnione? Sprawdź, jak farmakoterapia wpływa na zdrowie...
827
47
Amniopunkcja: Spokój i bezpieczeństwo Twojego dziecka
Wiem, że sama myśl o amniopunkcji może wywoływać lawinę pytań i obaw. Chciałbym uspokoić Państwa, drogie Mamy, i wyjaśnić, dlaczego to badanie, choć i...
1616
21
Indukcja porodu: Kiedy i jak wywołać poród?
Czujesz niepokój na myśl o indukcji porodu? Posłuchaj historii innych mam i dowiedz się, kiedy interwencja jest konieczna. Rozwiej swoje obawy i przyg...
806
45