Awaryjne przekąski dla karmiących: szybkie i zdrowe!
Macierzyństwo to piękny, ale wymagający czas. W natłoku obowiązków łatwo zapomnieć o regularnych posiłkach, a przecież karmienie piersią to spory wyda...
Macierzyństwo to piękny, ale wymagający czas. W natłoku obowiązków łatwo zapomnieć o regularnych posiłkach, a przecież karmienie piersią to spory wyda...
Czy podanie dziecku „tabletki na uspokojenie” to dobry pomysł? Zastanawiasz się, kiedy farmakoterapia jest konieczna, a kiedy można jej uniknąć? Rozwi...
Planujesz ciążę i zastanawiasz się, czego unikać? Wiele przyszłych mam wierzy w popularne mity dotyczące szkodliwych nawyków i substancji. Sprawdź, co...
Stoisz przed decyzją o obrzezaniu synka i czujesz się zagubiona w natłoku sprzecznych informacji? Wiem, że to trudny moment. Chcę pomóc Ci zrozumieć,...
Marzysz o macierzyństwie? Super! Właśnie dlatego tak ważna jest dieta przed ciążą. To nie tylko o tym, żeby „jeść za dwoje” (co jest mitem...
Depresja poporodowa to problem, który dotyka wiele mam, a często bywa bagatelizowany. To realna choroba, która wpływa na Twoje samopoczucie, relacje z...
Czy wiesz, ile kalorii naprawdę „pochłaniasz” w ulubionej burgerowni? A może częste wyjścia na pizzę z przyjaciółmi odbijają się na Twoim samopoczuciu...
Pamiętam, jak Dorota opowiadała mi o swoim porodzie. „Wiesz, najbardziej bałam się bólu porodowego,” mówiła. Każda z nas jest inna i inaczej przeżywa ...
Ciąża to wyjątkowy czas, pełen zmian i pytań. Wiele przyszłych mam zastanawia się, czy seks w ciąży jest bezpieczny. Rozwiejemy Twoje wątpliwości i po...
Zmagasz się z ARFID u dziecka i nie wiesz, czy leki to dobry wybór? Wielu rodziców czuje się zagubionych. Dowiedz się, kiedy farmakoterapia może pomóc...