Żałoba po ciele – jak zaakceptować siebie po porodzie
Pamiętam, jak patrząc w lustro po porodzie, czułam się obco we własnym ciele. To nie wstyd, a powszechne doświadczenie matek – żałoba po dawnym „ja”. Wybaczenie sobie i akceptacja zmian...
Tag: akceptacja ciała
3 results found
Body image a media: Jak budować pozytywny obraz ciała po...
W dzisiejszym świecie, gdzie media społecznościowe kreują często nierealne standardy piękna, budowanie pozytywnego body image staje się wyzwaniem, szczególnie dla mam i kobiet w ciąży. Dowiedz się, jak odzyskać kontrolę...
Akceptacja ciała w okresie dojrzewania: Jak wspierać nastolatka?
Okres dojrzewania to burza zmian w ciele i emocjach nastolatka. Czuje się zagubiony i porównuje do nierealnych ideałów z mediów społecznościowych. Dowiedz się, jak my, mamy, możemy pomóc naszym dzieciom...
