Aktywność w 1. trymestrze? Sprawdź, co możesz ćwiczyć!
Dwa paski na teście ciążowym to początek nowej drogi, ale i lawina pytań. Czy aktywność fizyczna w ciąży jest bezpieczna? Jakie ćwiczenia są odpowiednie w pierwszym trymestrze? Spokojnie, rozwiejemy Twoje...
