Depresja poporodowa u ojców? Przełamywanie tabu
Czy wiesz, że ojcowie też mogą cierpieć na depresję poporodową? Odkryj, jak rozpoznać ukryte objawy i jak wspierać partnera w trudnych chwilach. Przełammy razem społeczne tabu!
Tag: depresja poporodowa
14 results found
Myśli o oddaniu dziecka? Nie jesteś sama!
Zaskakująca statystyka: Około 50% matek w ciągu pierwszego roku życia dziecka doświadcza przelotnych myśli o tym, że nie radzi sobie w roli rodzica i rozważałoby oddanie dziecka, gdyby to było...
Myśli o ucieczce w macierzyństwie? Nie jesteś sama!
Macierzyństwo bywa wyzwaniem, które obnaża nasze lęki. Czy marzysz o zniknięciu? Te myśli dotykają wielu matek. Zanim pozwolisz im się zawładnąć, zatrzymaj się na chwilę i dowiedz się, jak sobie...
Brak Instynktu Macierzyńskiego? To Normalne! Odkryj Swoją Drogę
Czy brak miłości od pierwszego wejrzenia spędza Ci sen z powiek? Odkryj prawdę o instynkcie macierzyńskim i dowiedz się, że każda mama ma prawo czuć, co czuje. Przygotuj się na...
Mroczne myśli po porodzie? Sprawdź, jak sobie z nimi radzić!
Czujesz lęk i niepokój po narodzinach dziecka? Te „mroczne myśli” spędzają Ci sen z powiek? Nie jesteś sama! Zrozum, dlaczego tak się dzieje i poznaj sprawdzone sposoby, by odzyskać spokój...
Macierzyństwo bez lukru: Jak nie stracić przyjaciół?
Czy czujesz, że macierzyństwo oddaliło Cię od przyjaciół? Nie jesteś sama! Odkryj, jak pielęgnować relacje w nowej rzeczywistości i odnaleźć radość z bycia mamą, nie rezygnując z siebie.
Żałujesz macierzyństwa? Odkryj, że nie jesteś sama!
Czy wiesz, że nawet 10% matek może żałować macierzyństwa? To zaskakujące, prawda? Odkryj, dlaczego tak się dzieje i jak sobie z tym radzić, by odzyskać radość życia.
Mroczne sekrety macierzyństwa: Czy wolno nie lubić własnego dziecka?
Czy czujesz, że macierzyństwo to nie tylko radość, ale i trudne emocje, o których wstydzisz się mówić? Nie jesteś sama! Odkryj, jak zaakceptować siebie i odnaleźć radość w macierzyństwie, nawet...
Żałoba po ciele – jak zaakceptować siebie po porodzie
Pamiętam, jak patrząc w lustro po porodzie, czułam się obco we własnym ciele. To nie wstyd, a powszechne doświadczenie matek – żałoba po dawnym „ja”. Wybaczenie sobie i akceptacja zmian...
Kryzys emocjonalny u mamy? Sprawdź, jak rozpoznać i pomóc!
Czy niepokoi Cię zachowanie bliskiej osoby, szczególnie świeżo upieczonej mamy? Intuicja matki rzadko się myli. Naucz się rozpoznawać subtelne sygnały kryzysu emocjonalnego i dowiedz się, jak skutecznie wesprzeć kogoś, kto...
