Czy kiedykolwiek miałaś wrażenie, że Twój nastolatek udaje, że wszystko jest w porządku? Za uśmiechem i zapewnieniami o dobrym samopoczuciu może kryć się maskowany lęk i depresja. Naucz się rozpoznawać...
Kiedy na świat przychodzi dziecko, oczekujemy radości. Co jednak, gdy zamiast spokoju pojawia się lęk? To jak cień, który kładzie się na radości macierzyństwa. Nie wstydź się szukać pomocy –...
Wyobraź sobie, że wchodzisz do wymarzonego domu, a tam czeka nieproszony gość. Aż 20% mam po porodzie zmaga się z depresją poporodową – to cień na radości macierzyństwa. Nie bagatelizuj...
Zastanawiasz się, jak szkoła może pomóc Twojemu dziecku w trudnych chwilach? Samobójstwa wśród uczniów to problem, którego nie możemy ignorować. Dowiedz się, jak rozpoznać sygnały ostrzegawcze i jakie programy profilaktyczne...
Hej, kochane Mamy! Wiem, że bycie mamą to najpiękniejsza, ale i najtrudniejsza rola w życiu. Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, czy te „dziwne” zachowania Twojego nastolatka to tylko etap, czy może...
Kto z nas nie słyszał, że „jeden papieros uspokaja”? Ten mit, głęboko zakorzeniony w naszej kulturze, przedstawia palenie jako sposób na stres. Ale czy rzeczywiście nikotyna przynosi ukojenie, czy może...
Nigdy nie zapomnę dnia, kiedy po raz pierwszy pomyślałam, że nie chcę żyć. To był dzień, w którym moja Weroniczka skończyła trzy tygodnie. Trzy tygodnie, odkąd powinnam czuć nieopisaną radość....
Czy bezsilnie patrzysz, jak cień smutku otula Twoją partnerkę po narodzinach dziecka? Depresja poporodowa potrafi być jak gęsta mgła, która spowija radość z nowego życia. Ale pamiętaj, masz w sobie...
Zastanawiasz się, czy to tylko trudny wiek, czy już powód do niepokoju? Depresja u nastolatków to temat, który spędza sen z powiek wielu rodzicom. Rozpoznaj objawy i dowiedz się, gdzie...
Czy czujesz, że radość z macierzyństwa przyćmiewa cień smutku i wyczerpania? Czy zamiast niekończącej się miłości czujesz się przytłoczona obowiązkami i własną bezradnością? Zrozum, że nie jesteś sama i istnieją...
