10 owoców, których NIE podawać dziecku!
Zastanawiasz się, jak wprowadzić owoce do diety swojego maluszka, by uniknąć alergii i problemów z brzuszkiem? To częste obawy świeżo upieczonych mam....
1410
51
Dieta w cukrzycy ciążowej – proste i pyszne przepisy
Pamiętasz Anię, która z diagnozą cukrzycy ciążowej była załamana? Okazało się, że dieta to szansa na odkrycie nowych smaków! Teraz Ania czeka na narod...
1367
52
Cukrzyca ciążowa a ćwiczenia: Bezpieczny plan aktywności
Zdiagnozowano u Ciebie cukrzycę ciążową i czujesz się zagubiona? Spokojnie, to nie koniec świata! Aktywność fizyczna może być Twoim sprzymierzeńcem w ...
342
11
Jak ograniczyć fast foody u nastolatków? Sprawdź!
Masz wrażenie, że Twoje dziecko żywi się głównie frytkami i burgerami? Spokojnie, nie jesteś sama! Zobacz, jak małymi krokami wprowadzić zdrowsze nawy...
275
31
Schemat żywienia niemowląt: Przewodnik dla Mamy
Zastanawiasz się, jak karmić swojego maluszka? Przygotowałam przewodnik, który krok po kroku wprowadzi Cię w świat schematów żywienia niemowląt. Pamię...
1581
39
Refluks u noworodka: Dieta, która przynosi ulgę!
Czy refluks u noworodka spędza Ci sen z powiek? Uspokój się, nie jesteś sama! Aneta Kotlarska-Ryś podpowiada, jak modyfikacja diety mamy i dziecka moż...
1114
51
Izotoniki dla mam karmiących – nawodnienie i energia!
Czy wiesz, że odpowiednie nawodnienie to klucz do sukcesu w karmieniu piersią? Odkryj, jak izotoniki dla mam mogą stać się Twoim sprzymierzeńcem w utr...
1243
27
Odporność dziecka w diecie mamy – porady!
Droga Mamo, zastanawiasz się, jak Twoja dieta wpływa na odporność maluszka? To, co jesz podczas ciąży i karmienia piersią, buduje „zbroję” dla Twojego...
1361
17
Apetyt w ciąży: Zdrowe zachcianki – porady
Kochane przyszłe mamy! Wiem, że ciąża to niezwykły czas, pełen radości, oczekiwania, ale też… niespodziewanych zachcianek! Nagle masz ochotę na ogórki...
346
7
Zdrowe nawyki żywieniowe dzieci: Porady i fakty!
Żywienie dzieci to temat, który spędza sen z powiek wielu rodzicom. Chcemy dla naszych pociech jak najlepiej, a zdrowa dieta to przecież podstawa. Ale...
1667
44