Samookaleczenia: Jak pomóc dziecku? Poradnik dla mam
Macierzyństwo to piękna, ale i wymagająca podróż. W trosce o swoje dziecko, czasem zapominamy o tym, co dzieje się w jego wnętrzu. Kiedy emocje stają się zbyt silne, niektóre osoby,...
Tag: Nastolatki
68 results found
Depresja u nastolatków: Jak rozpoznać i gdzie szukać pomocy?
Zastanawiasz się, czy to tylko trudny wiek, czy już powód do niepokoju? Depresja u nastolatków to temat, który spędza sen z powiek wielu rodzicom. Rozpoznaj objawy i dowiedz się, gdzie...
Aktywność fizyczna nastolatków: Klucz do zdrowia i sukcesu
Dorastanie to czas pełen wyzwań, a troska o zdrowie psychiczne i fizyczne nastolatków jest niezwykle ważna. Aktywność fizyczna to inwestycja w przyszłość Twojego dziecka, wpływając na jego rozwój, samopoczucie i...
Zaburzenia odżywiania u nastolatków: Jak chronić dziecko?
Hej, kochane Mamy! Zaparzcie sobie ulubioną herbatę, usiądźcie wygodnie i posłuchajcie. Dziś porozmawiamy o czymś, co spędza sen z powiek niejednej z nas – o zaburzeniach odżywiania u nastolatków. To...
Empatia u nastolatków: Jak pomóc w trudnych relacjach?
Hej, drogie mamy! Czy kiedykolwiek zastanawiałyście się, jak pomóc swoim dorastającym pociechom w rozwiązywaniu konfliktów? Wiem, że okres nastoletni to prawdziwa huśtawka emocji – dla nich i dla nas! Ale...
Zaburzenia odżywiania u nastolatków: Jak rozpoznać i pomóc?
Czy to tylko faza, czy poważny problem? Zastanawiasz się, czy to, co widzisz u swojej nastoletniej córki, to zwykłe eksperymenty związane z dorastaniem, czy może coś więcej? Porozmawiajmy o tym,...
Rozmowa z nastolatkiem: Klucz do zrozumienia i wsparcia
Czy wiesz, że mózg nastolatka wciąż się rozwija, a jego priorytety są zupełnie inne niż Twoje? Odkryj, jak budować mosty, a nie mury w relacji z dorastającym dzieckiem, by wspólnie...
Samoocena nastolatków: Jak pomóc im uwierzyć w siebie?
Hej, kochane mamy! Czy kiedykolwiek zastanawiałyście się, jak bardzo samoocena wpływa na życie Waszych dorastających dzieci? To jest jak fundament domu – jeśli jest słaby, cała konstrukcja może się zawalić....
Presja rówieśnicza: Jak wspierać nastolatka? Porady eksperta
Czy Twoje dziecko ulega wpływowi grupy? Zrozum, jak silna jest presja rówieśnicza i jak możesz pomóc swojemu nastolatkowi zachować własną tożsamość. Odkryj sprawdzone metody budowania odporności i asertywności u dziecka,...
Aktywny nastolatek: Pomysły na ruch na świeżym powietrzu – zainspiruj...
Czy wiesz, że aktywność fizyczna może być świetną zabawą dla Twojego nastolatka? Odkryj pomysły na ruch na świeżym powietrzu, które nie tylko poprawią kondycję, ale także wprowadzą radość i energię...
