Jak ogarnąć nierówny podział obowiązków w rodzinie?
Czy czujesz się jak ośmiornica, próbując ogarnąć wszystkie obowiązki domowe i rodzinne? Nierówny podział obowiązków rodzicielskich to problem wielu ma...
1643
20
Emocje po terminacji: Wsparcie w trudnych chwilach
Wyobraź sobie, że stoisz przed najtrudniejszą decyzją życia, a prawo i społeczeństwo rzucają na Ciebie cień. Jak poradzić sobie z burzą emocji, gdy te...
1089
41
Tokofobia: Jak pokonać lęk przed porodem i odzyskać spokój?
„To tylko wymysł, fanaberia!” – ileż razy słyszałaś takie słowa, gdy dzieliłaś się swoimi obawami dotyczącymi porodu? Otoczenie bagatelizuje Twój lęk,...
650
53
Jak przestać rywalizować z innymi mamami? Sprawdzone triki!
Hej, tu Aga! Zaparzcie kawę, bo pogadamy sobie jak baby z magla… znaczy, jak matki na placu zabaw. Rywalizacja matek to temat, który spędza sen z pow...
233
44
Fobia społeczna u nastolatków: Jak pomóc dziecku?
Czy Twoje dziecko unika kontaktów z rówieśnikami? A może panicznie boi się wystąpień publicznych? Fobia społeczna u nastolatków to poważny problem, kt...
1325
44
Lepszy rodzic: Jak przepracować traumy z dzieciństwa?
Czy wiesz, że Twoje dzieciństwo ma ogromny wpływ na to, jakim jesteś rodzicem? Odkryj, jak przepracowanie traum z przeszłości może pomóc Ci stworzyć s...
354
19
Zdrowie psychiczne rodziców a rozwój dziecka – przewodnik
Dlaczego zdrowie psychiczne rodziców jest tak ważne dla rozwoju dziecka? To pytanie, które warto sobie zadać, zanim jeszcze usłyszymy pierwszy płacz n...
515
36
Pomoc psychologiczna dla rodziny: Kiedy jej szukać?
Czy Twoja rodzina przypomina czasem rozbity wazon, którego kawałki trudno poskładać? A może czujesz, że zasada „co się dzieje w rodzinie, zostaj...
844
21
Trauma u dziecka: Jak wspierać rozwój emocjonalny?
Życie bywa trudne, a najmłodsi bywają bezbronni wobec jego ciosów. Trauma dziecięca to głęboka rana, która może odcisnąć się na psychice dziecka na dł...
848
29
Zaburzenia nastroju u nastolatków: Kiedy szukać pomocy?
Hej, kochane Mamy! Wiem, że bycie mamą to najpiękniejsza, ale i najtrudniejsza rola w życiu. Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, czy te „dziwne” zacho...
1425
32